情绪交换商店“开业大吉”!

2023年05月25日 16:51 浏览:457
“5·25”心理健康日来临之际,我院心理协会于5月26、27日在旅顺校区图书馆二层大厅开展了“5·25”心理健康日特别活动——情绪交换商店,希望能够通过情绪交换,帮助同学们释放内心压力,缓解焦虑情绪,助力学生身心健康发展。
在情绪交换商店,你可以扔掉一份难过,并收获一份属于自己的小确幸。学院心理协会在活动现场精心布置了存放负面情绪的“情绪垃圾桶”,分享内心喜悦的“心情蓄水池”,同时为参与活动的同学准备了填满可口零食的“快乐能量站”,同时准备了彩色便签纸,希望大家将自己生活中的缤纷色彩传递给更多的人。
情绪交换商店正式“营业”!
和所有的烦恼说拜拜——参与活动的同学们在这里卸下包袱,写下自己的烦心事,撕碎扔进情绪垃圾桶。和所有的快乐说嗨嗨——更多的同学驻足停留,思索片刻后留下了自己最真诚的祝福与美好的期盼,放入心情蓄水池中,并从中抽取其他小伙伴们的留言,同时收获属于自己的小确幸。完成情绪交换的同学在快乐能量站中选择自己喜欢的零食补充能量,让自己元气满满迎接美好的一天。
 
从活动预告到落地执行,情绪交换商店活动吸引了大批同学转发和打卡参加,用坏情绪交换好心情,用自己的美好祝愿交换他人的真挚祝福,简单的交换为大家带来轻松愉悦的心情,也希望同学们能够收获快乐,用饱满的精神风貌和积极乐观的心态迎接人生的挑战。